Anwendungen
Hot-Stone-Massage
Seit Jahrtausenden wird die Hot-Stone bzw. Warmsteinmassage praktiziert und findet sich in vielen asiatischen, pazifischen und amerikanischen Kulturen wieder.
Durch das Massieren mit heißen Steinen, wird die Muskulatur besonders gut gelockert und schön durchwärmt.
Insbesondere in den kalten Monaten eignet sich diese Art der Massage, um wieder Wärme und Entspannung tanken zu können.
Tiefenmassage
Bei dieser Massage, werden tiefliegende Muskeln gelockert sowie Verspannungen durch tiefgehende Massagetechniken gelöst und gedehnt.
Eine intensive und kräftige Massage.
Individuelle Massage
Hier liegt es ganz bei dir: bei der individuellen Massage wird - wie der Name schon sagt - ganz individuell auf deine Bedürfnisse eingegangen. Du kannst dir aussuchen wo und wie intensiv massiert werden soll.
Relax- und klassische Massage
Du möchtest dich einfach entspannen und den Stress des Alltags hinter dir lassen?
Diese Massage kann sanft und beruhigend, oder angenehm kräftig sein.
Du entscheidest.
Lass dich einfach fallen und genieße eine Pause vom Trubel.
Impuls und Stretch- Anwendung
Hier werden wir gemeinsam deine Muskeln dehnen, sowie durch Triggern und Massage entspannend einwirken.
Gezielte Impulse wirken beruhigend auf dein Nervensystem und lösend auf deinen Bewegungsapparat.
Auch berate ich dich gerne wie du belastende Bewegungen und Haltungen vermeiden kannst, um so Beschwerden präventiv entgegenzuwirken.